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Parfois, on a besoin d’exprimer les douleurs de l’âme et celles du corps d’un moyen ou d’un autre. Lorsque j’étais ado, cela passait par des heures et des heures d’écriture, noircir les pages d’un journal afin de tout faire sortir, que la peine ne soit plus en moi.

Puis en 2008, une amie d’internet, dont je suivais le blog, a partagé un livre qu’elle aimait beaucoup: «Le Journal Créatif» d’Anne-Marie Jobin. Je vous en ai souvent parlé sur cet espace. J’ai sauté sur Amazon pour l’acheter, et ce fut la révélation. J’ai ainsi commencé à travailler mes problèmes mais aussi la possibilité d’exprimer mes rêves. C’est également à ce moment que j’ai fouiné sur YouTube à ce sujet et que j’ai découvert Suzi Blu et son univers.

Cela fait donc trois ans maintenant, puisque tout a commencé en juillet. Et tout a changé, c’est simplement incroyable… Et partager mon chemin avec vous est quelque chose d’important à mes yeux. Car si ne serait-ce qu’une personne se reconnaît, se sent inspirée, se sent moins seule, c’est tout ce que je veux.

Voici donc ma nouvelle vidéo, où vous pouvez me voir créer une double page. J’entame la dernière signature du journal #4 (signature=ensemble de feuilles mises ensemble) !!!

Si vous avez des questions sur les produits que j’utilise, ou sur une technique, n’hésitez pas à me le dire, ok ?

Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.

Joyeux Vendredi !

Aujourd’hui est un jour bizarre. J’ai été officiellement diagnostiquée ce matin comme souffrant de fibromyalgie. En gros pour ceux qui ne connaissent pas, cela implique une grande fatigue chronique, des douleurs intenses, des problèmes de sommeil et d’autre joyeusetés. Beaucoup (!!!) de mes amies en souffrent et je pense que de connaître leur vie au quotidien est ce qui m’a mis la puce à l’oreille quand cela s’est déclaré. Ma docteur a testé les points sensibles, et 16 des 18 points étaient douloureux comme pas possible (la pauvre s’excusait de me faire mal, mais c’était «pour la bonne cause»). Il n’y a donc aucune place au doute…

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

• Avoir un nom sur ce que je vis physiquement, savoir que je n’inventais pas la fatigue est les douleurs. Et d’avoir des médicaments, espèrant qu’ils aideront.
• Les commentaires de support reçus sur Facebook suite à mon annonce de diagnostique. Simplement époustouffant. Merci !
• Nous planifions des mini vacances dans la région de Seattle la semaine prochaine. Cheridoo a pu échanger le lundi férié avec celui de la semaine suivant et nous serons donc en famille pendant 5 jours. Le vendredi je serai à l’atelier de Teesha Moore sur l’art journaling avec Kym et Violette, que je rencontrerai pour la première fois (double chocottes pour moi).
• L’Art is ma meilleure thérapie et je suis vraiment bénie d’y être tombée il y a trois ans maintenant. Comme si créer anesthésiait temporairement la douleur (mon mari me dit que c’est parce que lorsque je créé je ne suis plus stressée et je ne pense à rien d’autre que le plaisir de patouiller et d’inventer mon univers.
• J’ai vendu un original, une toile que j’aime beaucoup. Et j’ai reçu un message me disant que la personne (pas celle qui l’a achetée) était triste que ce soit vendue et me demandait si je vendrai des prints comme «consolation». Vous pouvez voir la vidéo de cette toile juste là.
• Je vais faire mes débuts dans le Mail Art, et j’ai pleins de questions stupides en tête à ce suje lol. Je suis cependant contente de l’initiative de Nessa et suis plutôt contente à la perspective d’envoyer quelque chose qui fera plaisir, ainsi que de recevoir de jolies créations venant de partout dans le monde.
• On m’a demandé de faire partie d’un super projet débutant bientôt. Devoir écrire ma bio me stress un chouille ceci dit.
• J’ai reçu mes commandes de peintures et encres de Lindy Stamp Gang (où j’ai eu une super réduction et frais de port gratuits, merci merci merci) et de Art from the heart, peu de choses me rendent aussi heureuse que de recevoir de nouveaux matériels d’art avec lesquels jouer.
• Ma Mamounette arrive dans un peu moins de trois mois et il me tarde de me blottir dans ses bras pour un énorme câlin.
• Je prends un réel plaisir à partager mes photos diverses sur flickR (vous pouvez les trouver ici) et lire les commentaires des gens.
• J’ai finalement osé demander à l’Univers de me souffler mon idée à $100,000. Pour moi, faire ce genre de demande est quelque chose d’énorme (fichu rapport débile à l’argent). Non pas pour être riche mais pour enfin pouvoir devenir propriétaires.

J’apprends donc en ce moment à écouter mon corps. Comme je le disais à une copine, la fibro c’est comme mes grossesses dans le sens où rien de tel pour apprendre des choses sur mon corps que je n’aurais jamais sues autrement 😉

Vous avez écrit sur votre blog dans le cadre du Vendredi Merci ? N’hésitez pas à mettre votre Nom et l’URL de votre article ci-dessous:
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Comme je le disais hier dans mon Vendredi Merci, créer est actuellement plus que jamais ma roue de secours, mon moyen de crier ma douleur, de faire comme si de rien n’était, d’essayer de la contrer en bougeant tout simplement. Que ce soit dans mon journal ou sur toile. Je n’attends plus rien de ce qui sort de mes mains, je laisse couler. Et comme je disais récemment à mon amie Alice: depuis que je ne suis plus dans l’attente de ce que je créé, tout s’enchaîne plus facilement, je suis moins attachée (enfin j’essaie de m’en convaincre) aux créations et donc j’en fais plus, encore et encore.

Je suis ce que je considère une écorchée vive, même si je sais que d’autres ont (eu) une vie bien plus difficile que la mienne. Et cela transparaît dans ce que je fais, malgré la simplicité apparente, mon âme est dans mes toiles.

Celle-ci est la plus proche d’un auto-portrait visuellement (pas à 100%, évidemment). Pourtant, je n’avais aucune intention de faire un auto-portrait en débutant cette toile.

Quand j’étais enfant, je rêvais d’avoir les yeux bleus. Peut-être pour aller un peu mieux avec mon prénom breton et ce que cela conotte en général 😉

Ce portrait en mixed media est rempli de texture, les cheveux sont en relief, le visage est loin d’être lisse, le transfert du lotus a laissé des parti du plâtre de base à nue comme un vieux mur.

Je me sens comme à nue. Mais créer cette toile m’a beaucoup appris sur moi-même: ce qui compte est comment je me sens à l’intérieur, même si je fais tout pour que l’extérieur et l’intérieur soient un peu plus en symbiose l’un avec l’autre. Accepter mes origines, accepter qui je suis (moitié-moitié, ni vraiment l’un ni tout à fait l’autre) et aller de l’avant, tout simplement…
Créativement, elle m’a appris que toute erreur peut se réparer. La peau était d’une teinte horrible, là elle n’est pas réaliste mais je l’aime beaucoup (et me rappelle mes premiers personnages il y a quelques années maintenant).

Je trouve que cette toile a pas mal de caractère, je ne sais pas quoi mais il y a quelque chose qui me fait sourire lorsque je la regarde.

Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.

Coucou !

Je suis désolée mais ce Vendredi Merci ne sera pas bien long. Je suis forcée d’écourter mon temps sur l’ordi à cause des douleurs que cela implique. Mais je ne voulais vraiment pas le louper.

J’espère que la vie est douce avec vous, où que vous soyez sur le globe.

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

• L’aide de Cheridoo alors que je me sens handicapée par ces douleurs qui me collent sous la peau.
• J’ai commandé les billets d’avion pour Mamounette, elle viendra chez nous pendant trois mois (dont Halloween, Noël, le nouvel an…). Une seule escale, pendant laquelle elle n’aura pas à se soucier de ses bagages.
• Mon Art Journal est ma soupape de secours.
• J’ai remarqué le nombre de peintures crées ce mois-ci et suis juste sur le popotin de voir à quel point le flot créatif est présent. J’expérimente, je m’amuse avec le plâtre, les couleurs, les formes, mes visages prennent de la profondeur (je trouve), mes messages passent. Je répend ma Vérité et mon Histoire via mon Art.
• Mon amie Anu, toujours là pour m’écouter et me remuer. Même lorsque je m’enfonce dans une douleur physique et psychologique faisant qu’être autour de moi n’est pas forcément des plus agréable je le reconnais. Elle reste là malgré tout et cela vaut tout l’ord du monde.
• La gentilles de Pixie Campbell.
• Tracey, la patronne de la marque Lindy Stamp Gang, qui semble croire en mes idées folles. Et qui m’a gentiment fait un remboursement inattendu car j’ai passé commande la veille de la publication d’un bon de réduction et n’ai donc pas pu en profiter. Beaucoup auraient juste dit «tant pis pour vous, vous profiterez du prochain coupon». Elle est géniale.
• J’aime beaucoup ce que les gens partagent sur Pinterest. Vous pouvez m’y retrouver juste là.
• Aujourd’hui c’est vendredi.
• L’émission télé «River Monsters» que nous regardons les soirs en ce moment.
• Mon corps ne semble pas beaucoup m’aimer, mais comme Suzie Ridler m’a gentiment dit «c’est important que tu écoutes ta douleur», c’est donc ce que je m’efforce de faire.
• Je vais bientôt mettre en vente de nouveaux originaux dans mon Etsy shop. Vous pouvez voir un aperçu dans le joli widget à droite =========>
• La semaine prochaine, je revoir le doc et j’espère qu’elle me dira ce qui cloche. Je suis prête à recevoir un diagnostic et de l’aide; mais pas prête à un autre «je ne sais pas ce qui ne va pas chez vous». Cela paraît fou mais j’espère avoir un nom, quelque chose de précis qui expliquerait ce bazar. Mauis quand pendant une dizaine d’années vous allez voir les docteurs pour divers problèmes, que vous avez pleins d’examens dont certains pas agréables du tout, pour au final m’entendre dire qu’ils n’ont aucune idée de la cause du problème… non. Mais mon mari a raison: ici au Canada, en deux rdv ma doc a su trouver et nommer ce que les docteurs en France ne savaient pas… ce sera sans doute pareil cette fois.

Je vous souhaite un excellent week-end, où que vous soyez sur la planète.

Prenez soin de vous

NOTE: J’ai resenti le besoin de partager avec vous cette vidéo. Todrick Hall a écrit la chanson suite à la campagne aux États-Unis appelée «it gets better» (ie «cela s’arrange») qui a été lancée pour faire face à la vague de suicides chez les ados souffrant d’intimidation à cause de leurs différences. Alors je ne suis ni homo, ni travestie mais j’ai souffert de brimades et cela aurait pu aller loin. Et aujourd’hui je peux vous l’affirmer: Cela finit par s’arranger.

Vous avez écrit sur votre blog dans le cadre du Vendredi Merci ? N’hésitez pas à mettre votre Nom et l’URL de votre article ci-dessous:

Hello mes Beautés !

Si vous suivez mes aventures sur Facebook, vous savez déjà que j’ai récemment reçu mon carnet de croquis pour le Sketchbook Project organisé par Art-House. J’avais longtemps hésité à me réinscrire cette année mais l’expo à Seattle m’a convaincue. Surtout que cette année, leur tournée s’arrêtera pour quelques jours chez moi ! Aucune raison de continuer à dire «non».

Cette année, mon thème est “Monochromatique”. Et malgré ce que je pensais, cela m’ouvre pas mal de portes créatives.

L’année passée, j’avais cherché en ligne des façons de reconstruire le journal. Jusqu’à maintenant, on nous envoyait des Moleskine, dont les pages sont reliées par machine avec du fil, cousues donc. Mais cette année, Art House a fait créer leur propre journal, dont les pages sont simplement reliées avec la couverture à l’aide de deux agraphes, facile donc à remanier. J’ai donc gardé les couvertures, mis les pages de côté car elles peuvent toujours me servir à autre chose, et ai commencé mon projet «restructuration».

La couverture est vraiment sympa, ni trop fine ni trop épaisse, d’une belle couleur carton. J’ai donc voulu la garder.

Je voulais enregistrer tout mon processus afin de le partager en détails avec vous, malheureusement la batterie de ma caméra était à plat, et étant ce qu’elle est, prend des heures à se recharger. Et je l’avoue, je ne voulais pas attendre le lendemain, de peur que l’inspiration ne s’envole au cours de la nuit.

J’ai utilisé du papier de la marque Stonehenge, d’une épaisseur de 90lbs, et de couleur beige foncé. Il n’est ni trop épais comme le papier que j’utilise la majorité du temps pour mes journaux, mais pas trop fin non plus afin que je puisse peindre sans me soucier de savoir si le papier pourra le supporter.
J’ai choisi de faire trois signatures de trois feuilles chacune. Ainsi, je sais que je peux compléter mon journal sans avoir à «tricher».

J’ai déchiré la couverture avant de la couverture arrière et les ai peintes très simplement. Rien d’extravagant. J’ai également voulu laisser la couleur d’origine plus ou moins visible par endroit. Cela donne un effet un peu brouillon que j’aime beaucoup finalement.
Pour les relier, j’ai utiliser du scotch spécial reliure auto-adhésif en tissus, que j’ai coloré à l’aide de mes sprays Lindy Stamp Gang; en prenant bien soin d’avoir l’espace suffisant pour les feuilles. Pour renforcer, j’ai mis une autre bande à l’intérieur.

Ensuite, j’ai voulu m’assurer que le tout tenait bien ensemble. L’avantage des couvertures est qu’elles sont fines, super facile de coudre dessus donc ! Ma machine à coudre m’a remercié de l’avoir sortie un peu. J’ai donc cousu là où les couvertures et la reliure se recontrent avec un point zig-zag. De peur que le code barre ne s’en aille, j’ai cousu en épi sur les bords les plus longs. Je me suis bien amusée et me suis étonnée à ne pas faire trop de bêtises (coudre droit n’est pas trop mon truc, ça finit toujours par partir dans tous les sens !).

Enfin, j’ai relié les pages au squelette avec une couture simple. Cependant, j’ai remarqué à Seattle que les visiteurs voyaient tous les journaux attendant d’être feuilletés sur les étagères, et me suis donc décidée à mettre des perles sur les coutures visibles. On nous déconseille fortement de mettre des choses qui pendent et j’ai donc fait simple. Je trouve que cela apporte une touche finale plutôt sympa.

J’ai pris énormément de plaisir à reconstruire ce journal, qui ne demande maintenant qu’à voir ses pages remplies. Je suis étonnée comme tout s’est passé sans encombre, intuitivement. J’aime beaucoup ce à quoi il ressemble, avec toutes ses imperfections.