Introspection | Voix interieures

6mai/113

Vendredi Merci 06/05/2011

Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction.

Coucou !

Merci pour ce vendredi enfin arrivé... je l'attendais avec un peu d'impatience.

Les moments durs s'enchainent chez moi, inquiétude sur inquiétude. Mais prendre le temps de me poser et de penser à tout ce qui fut bon au milieu de tout ça est juste ce dont j'ai besoin.

Cette semaine, merci l'Univers pour:

Notre nouvelle voiture. Nous nous sommes dits être fous mais au final cela va nous simplifier la vie. Et nous avons fait un très bon choix; de plus, le garage a fait une bonne reprise sur l'ancienne.
J'ai reçu un livre qui m'avait été recommandé dans un des groupes Facebook auquel j'appartiens. Je reprends ma vie en main et manifeste plus que jamais.
En parlant de livre, je lis en parallèle le dernier livre de Deborah King «Be Your Own Shaman» qui est excellent et parfait pour ce dont j'avais besoin. J'ai hâte qu'il sorte en Français car je sais qu'il plairait à certaines de mes amies ne lisant pas l'anglais.
Je publierai un peu plus tard dans la journée ma nouvelle vidéo d'Art Journal avec une technique sympa.
Je vais mettre en boutique un journal fait ces derniers jours que j'adore ! En espèrant qu'il plaira à quelqu'un. Pour ceux qui ont peur d'utiliser Etsy, vous pourrez me contacter directement si intéressés.
J'ouvre des espaces sur mon blog pour des artistes qui seraient intéressés de devenir sponsors. Pour plus d'info envoyez-moi un email
Malgré tout, mes filles sont en bonne santé et je devrais lâcher du lest sur ma grande...
Les vidéos de Julie Balzer: http://balzerdesigns.typepad.com
Mon mari et ma maman sont des êtres merveilleux, je suis bénie de les avoir.
La semaine dernière j'ai acheté pleins de supports pour peindre pour une bouchée de pain lors du Garage Sale à l'entrepôt de Opus. Dont une immense toile (121cm sur 121cm !!! je suis complètement folle je vous dis !) pour $16 (environ 11,50euros). Demain j'irai au Garage Sale de leur boutique sur Granville Island en priant pour trouver des aquarelles à un prix abordables. En espèrant qu'il y ait toujours quelque chose quand nous arriverons (c'est à l'autre bout de la ville et ouvre à 9h du matin... ça va être bondé) (c'est rigolo en écrivant ça je pense à mon amie Paola qui pensera peut-etre «garage sale, un garage pas propre ? mais c'est quoi cette histoire ? lol)
Nous avons mangé de délicieux fish & ships à Granville Island la semaine dernière, pour pas trop cher. J'adore le fish & ships !

Quels ont été vos moment de joie cette semaine ?

J'ai failli oublier que je voulais partager cette chanson avec vous:

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4mai/112

Quoi de neuf chez Inner Voices ? Quand le doute s’ancre.

Oui oui je suis toujours là !
Je viens de constater que je n'avais rien publié depuis longtemps, et à ma grande honte j'ai même zappé le dernier Vendredi Merci. Oopsies.

Je ne sais pas pourquoi il devient si difficile de m'asseoir ici et de vous écrire. Pourtant j'adore partager avec vous. Bizarre...

Ce matin, j'ai fait face à l'inévitable constat qui planait au-dessus de ma tête depuis une semaine: il me faut creuser plus profondément dans mon style artistique. J'ai ce sentiment profond qu'il manque quelque chose dans mes créations. Je ne sais pas encore quoi. Une âme ? Plus de caractère ? Je ne sais pas...

En plus de la peinture, j'ai enfin renoué avec mon Art Journal/Journal Créatif. Je ne l'avais pas ouvert depuis fin mars ! J'ai aussi beaucoup de plaisir à prendre les photos pour mon projet de 365 auto-portraits et j'apprends énormément sur moi dans le processus. Je poste quelques unes des photos sur mon compte FlickR: par ici.

Je travaille d'arrache pied tout en essayant de garder le plaisir intact.
Je suis du genre à me mettre énormément de pression sur les épaules car toujours à la recherche de la perfection dans ce que je fais. Mais j'apprends également que chaque imperfection a quelque chose de positif à m'apporter et que je peux en tirer beaucoup au final.

J'aime beaucoup la possibilité de prendre des photos «sur le moment» avec mon téléphone. Voici quelques unes (vous pouvez cliquer pour agrandir):

Et puis ça a enfin fait «clic» dans mon esprit, et je suis de nouveau pleine d'idées, j'ai enfin de nouveau du plaisir à créer en me disant que les imperfections de mes créations sont aussi ce qui fait leur charme.
Décharger et jouer dans mon journal y est aussi sans doute pour beaucoup. Tout le monde ne peut pas aimer ce que je fais, pour sûr. Il y aura toujours quelqu'un pour critiquer, que ce soit directement ou derrière mon dos, je le sais et je fais avec. Cela n'empêche que si j'en suis là maintenant, ce n'est pas pour abandonner lâchement aux premières difficultés !

Comment faire face aux doutes ? Les ignorer ne fonctionne pas et ne fait que repousser la confrontation (pour moi, du moins). Ma solution: les écouter, savoir pour servir quoi sont-ils présents et trouver la contre-partie positive. Chaque doute et chaque peur est là pour une raison après tout. Comme ma peur paralysante de m'enregistrer en train de parler anglais n'est là que pour mettre en avant ma peur de m'exprimer et de mal le faire, d'être tout simplement incomprise dans ce que j'essaie de faire passer.

Quelle est votre solution pour chasser les doutes et les peurs lorsqu'ils sont tellement présents qu'ils en deviennent paralysant ?

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29avr/111

Vendredi Merci, 29/04/2011: tout se met en place.

Coucou !

Non non, je n'ai pas mis mon réveil afin de squatter la tv pour regarder le mariage princier. Je suis donc fraîche et dispo ce matin pour écrire cet article, d'autant plus que je n'ai pas publié de Vendredi Merci deux semaines de suite. Oops !

Cette semaine est presque terminée et j'en suis ravie !

Je suis reconnaissante pour:

Koala (ma fille de 4 ans) se remet bien de ses mesaventures de la semaine passée. Elle s'est bien ouvert le front alors que nous visitions une maison. Elle est maintenant recousue et guérit comme il faut.
Grenouille (ma fille de 5 ans ½) prend du poids (c'est un souci de longue date et donc ceci est une excellente nouvelle pour nous).
Je suis l'une des 400 chanceuses à avoir reçu un goodie gratuit de la part de l'équipe de Smash; ça promet d'être une gamme vraiment top. Si vous n'avez aucune idée de quoi je parle, rendez-vous sur le blog: Smash Stories.
Je me suis inscrite à deux ateliers artistiques qui auront lieu plus tard cette année. Les deux se dérouleront à l'ArtFest Annex de Teesha Moore situé à Seattle (quelques heures de route de chez nous). Le premier sera par Teesha elle-même et s'intitule «Little Journal of BIG Intentions», axé sur l'Art Journaling donc. Le second est un atelier de 2 jours par Flora Bowley en Novembre. J'ai souhaité et remué l'Univers tellement fort pour qu'elle enseigne plus près de chez moi qu'Ils ne pouvaient que m'exaucer. N'ayez pas peur de lancer vos souhaits à l'Univers, vous pourriez être exaucé !
Ma Mamounette semble aller super bien et je raccroche le tel plus heureuse que jamais. Il me tarde de la voir et de la serrer dans mes bras à la fin de l'année.
J'ai reçu d'inspirants et motivants emails de ma Soeur d'Âme, qui semble comblée et cela me fait tout simplement plaisir.
Cette peinture est presque terminée. Je suis sortie de ma zone de confort et au final tout a coulé correctement. J'expérimente de nouvelles techniques avec des produits que j'adore, je suis de nouveau «back on track» après deux semaines de remise en question interminable.
Qu'il est bon de jouer dans mon Art Journal à nouveau. C'est mon cocon, où je peux évacuer le trop plein et rêver en même temps.
J'ai reçu beaucoup de support sur ma décision de tenter de m'enregistrer pour placer ma voix sur ma prochaine video d'Art Journaling. Je déteste ma voix, et le fait de parler en anglais me stresse beaucoup (je le ferai également en français pour vous, n'ayez crainte). Cela me paralyze de peur, mais je le ferai dès que mon souci de son sera résolu.
Mes nouvelles habitudes alimentaires me rendent heureuse; je me sens de mieux en mieux dans mon corps, je perds du poids ET je mange des choses qui sont bonnes.
Vous pouvez me trouver cette semaine sur Roots Of She this week: Creative Harvest. Je suis honorée d'y être.
Je suis également l'une des «Seven Souls, One Musing» chez Kind Over Matter.

Je sais à quel point il peut être difficile de trouver ces moments particuliers où l'on se sent bien quand tout semble s'écrouler autour de soi. Mais essayez. Ne cherchez pas dans le compliqué. Vous pouvez le faire, je vous le promets.

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8avr/111

Vendredi Merci 8/04/2011

Hello !

Et voui, nous sommes déjà à nouveau Vendredi, et j'ai du mal à croire que le mois d'avril est quant à lui déjà bien entamé. 2011 passera à la vitesse de l'éclair, dans un sens tant mieux puisque l'on m'a annoncé pleins de bonnes choses pour 2012, je pose les bases cette année et récolterait l'an prochain

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

Le soutient reçu dans notre groupe de participantes au challenge «52 peintures en 52 semaines».
Les peintures faites cette semaine. Je retrouve mon groove que je sentais comme m'avoir filé entre le doigts dernièrement.
Les quelques jours de beau temps même s'il fait toujours froid. Sentir le soleil sur ma peau change tout.
Cheridoo a réussi à négocier pour que nous changions nos téléphones portables. Alors je n'aurai pas le dernier modèle mais je suis contente tout de même.
C'était la rentrée pour mes Trollettes, retour à notre planning habituel.
Le livre «La dernière chanson» de Nicholas Sparks. Je l'ai presque terminé. C'est mon premier livre de cet auteur dont je connais surtout les films adaptés de ses livres; presques tous ont été tournés en film, c'est dingue... Je lis vraiment pleins de livres top cette année !
The Receiving project 2.0 a commencé et pwaaa j'adore ! Jo Anna Rothman est merveilleuse, et j'ai ce matin la suite de notre session. Il me tarde.
Des gens qui reviennent subitement dans ma vie. C'est étrange mais j'accueille chacun à bras ouvert.
Le mode radio sur Grooveshark. Je (re)découvre des chansons.
Notre we en famille aux US en fin de semaine dernière. J'aime beaucoup nos escapades.
De nouvelles opportunités se présentent.
Je me sens aimée.
Il n'est que 9h du matin mais j'ai décidé qu'aujourd'hui je recevrai les deux paquets que j'attends des US depuis deux semaines (limite ça arrive plus vite en France qu'au Canada quoi !).

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1avr/111

Vendredi Merci 1/04/2011, Retour aux sources.

Coucou !

Je n'ai même pas de poisson d'avril à vous faire, la honte

Comment s'est déroulée votre semaine ? J'espère qu'elle ne fut pas trop difficile, et que si tel est le cas votre Vendredi Merci vous permettra de trouver un peu de chaleur.

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

Mon retour aux sources avec les classes sur les portraits de Suzi Blu. Je ressens le besoin d'améliorer les miens, même si je refuse de tout changer bien évidemment. Je veux ajouter de la profondeur à mes visages que je trouve trop inexpressifs à l'heure actuelle.
Les conseils et soutient face à ce choix sur Facebook. Avoir une communauté artistique est vraiment important pour moi.
Mon art s'est envolé aux quatre coins des USA et j'espère que cela va continuer ainsi et qu'il sera même un peu partout dans le monde.
Je me suis inscrite pour la prochaine session du cours en ligne de la photographe Vancouverite Vivienne McCaster «You Are Your Own Muse» (aka «YAYOM») axé sur les autoportraits. C'était le moment parfait, dommage que cela ne commence qu'en mai !
La perspective de devenir végétarienne me ravit. En espèrant trouver de bons produits comme j'avais trouvés dans notre biocoop à Toulouse ! Le végétarisme est très très répandu ici.
Coudre avec ma machine à nouveau afin de faire des journaux, bientôt en boutique.
Le flot de créativité ne se tarit pas.
La perspective de ce week-end en famille.
Ma maman que j'aime plus que tout.
Cette toile, qui m'a permis d'aller au delà de mes démons: