Est-ce qu’il vous arrive souvent de penser à ce que vous avez fait de mal dans le Passé ? De partir dans une longue série de “et si…” ?
C’était mon cas. Je le faisais, souvent. Trop.
Imaginer ce que ma vie aurait été si j’avais continué mes études de Psychologie jusqu’au diplôme final, ce qu’elle serait si j’avais fait ceci au lieu de cela… et si… et si… et si…
Et lorsque je ne réimaginais pas mon Passé, j’avais tendance à me plonger corps et âme dans le Futur. A quoi ressemblera-t-il ? Serai-je enfin heureuse ? Quel sera mon métier ? Et encore pleins d’autres questions que je vous épargne; et qui, au final, me bloquaient au lieu de me faire avancer.
Aujourd’hui, j’ai le recul nécessaire pour apprécier pleinement le MAINTENANT.
Je ne suis pas fan du tout de Carpe Diem parce que trop de monde, à mon avis, a tendance à utiliser cette excuse pour faire des choses stupides et imprudentes, “juste au cas où je mourrai demain”. Ce n’est pas le sens que je veux donner à Carpe Diem.
L’atelier Alchemy of Manifestation que j’ai suivi au mois de Novembre m’a fait réalisé à quel point je voulais à nouveau vivre dans le moment présent, ne plus refaire le Passé (même si ce n’est qu’en pensée car justement, le propre du Passé est de ne pas pouvoir être modifié puisque derrière nous), ni de me projeter sans cesse dans le Futur puisque même si on peut en avoir un aperçu, il peut être changé à tout instant. Aimer le Maintenant, faisant fi du Avant et étant confiante du Demain.
Et pour moi, dans ma pratique, être reconnaissante des petits positifs de mon quotidien rentre en ligne directe avec cette volonté d’apprécier le présent.
Essayez 😉
Tu as raison ! On ne peut refaire ou changer le passé mais on peut agir sur le futur !
Oui voilà 🙂
Mais même si on peut agir sur le futur, ça ne sert à rien de vivre dans l’attente de ce qui peut arriver (ou pas).
Ne surtout pas être en attente ! Se risquer à entrevoir de temps en temps, oui, mais sans essayer d’avoir une quelconque prise sur ce futur, qui ne nous appartient pas encore 😉
Et tu as raison pour le carpe diem…
Moi je lui préfère “One day at a time”… J’ai piqué ça dans extreme makeover home edition lol
Bisous miss !
Oui, ne pas être dans l’attente. C’est tout à fait ça 🙂
Haha… extreme makeover home edition, j’adore Ty et son équipe !
Ah, Nol, tu es pleine de surprise 😀 Tu dois avoir les nouvelles saisons toi de Extreme makeover ^^ Nous on en a encore de 2006… Bref.
J’aime cette façon de penser, parce que c’est comme ça que je veux voir la vie, ne plus me soucier du passé, et me concentrer sur maintenant, et pourquoi pas un peu sur demain. Même si c’est difficile, c’est beaucoup plus enrichissant, et ça permet de profiter de son présent ^^
Si tu me “suis” encore pendant quelques années, tu verras toutes les surprises dont je regorge 😉
Il faut penser à l’avenir, mais le plus difficile est de ne pas vivre en ne pensant qu’à ce qui peut se produire plus tard. Tu vois ce que je veux dire ?
As-tu lu le “Pouvoir de l’Instant Présent”, le livre d’Eckhart Tolle ? C’est exactement ce dont il est question dedans.
C’est un livre qui m’a beaucoup apporté, je te le conseille 🙂
Cette page d’art-journaling est magnifique !