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Je me souviens avoir fait une page inspirée d’un exercice d’Anne-Marie Jobin trouvé dans son livre Le Journal Créatif visant à se libérer de ses peurs. Personnellement, je préfère faire une par une et ai donc commencé par ma Peur du Succès. Je me souviens également de la réaction de ma popine Camille qui m’a demandé “mais comment peut-on avoir peur du succès ???”.

L’exercice que j’ai fait dans mon Journal Créatif est relativement simple: il faut une double page. Sur la première, vous inscrivez au centre “Peur du Succès” puis tout autour pourquoi vous avez peur du succès, ce que le succès implique pour vous, quels sentiments cela fait remonter etc…
Ensuite, sur l’autre page, vous inscrivez toujours au centre “Désir de succès” puis en quoi ce serait positif de réussir, ce que cela vous apporterait etc.
Une fois que vous sentez avoir fait le tour, prenez le temps de regarder tout ce que vous avez inscrit. Qu’est-ce qui en ressort ? Comment pouvez-vous transformer positivement cette peur ? Faites un paragraphe sur vos réflexions à ce sujet, afin d’avoir une trace.

Pourquoi ai-je peur du succès ? A cause des responsabilités que le succès implique, parce que je ne pense pas le mériter, parque tant d’autres personnes font mieux que moi que je ne vois pas pourquoi je me lancerais, parce que j’ai peur de devenir quelqu’un d’autre. Et par-dessus tout, j’ai peur de l’échec. Shhh je déteste cette peur ! Elle m’empêche ne serait-ce que de commencer ce que j’ai envie de faire. Quel gâchis ! C’est difficile de se défaire de cette peur, c’est comme être aveugle mais d’enfin commencer à voir que la lumière existe.
Et maintenant, je suis absolument certaine que c’est cette peur en particulier qui explique pourquoi je stagne depuis si longtemps professionnellement même si je sais aujourd’hui où je veux aller et ce que je veux partager avec le Monde.

Je me souviens de cette consultation enrichissante avec Alice il y a quelques mois. Elle m’a annoncé que oui j’allais réussir mais qu’il y avait un risque que je prenne un peu la grosse tête et donc que ce serait un de mes grands challenges à surmonter. Ce serait comme un autre moi, et je ne veux pas que cette facette de moi existe. Je ne veux pas être celle qui pense qu’elle vaut mieux que tout le monde.
Alors je garde toujours ça dans un coin de mon esprit, sans laisser la peur venir et tout contrôler.

Mon mot de pouvoir pour 2010 est “Concrétisation”, et c’est donc un de mes objectifs d’enrayer la peur du succès et la peur de l’échec (les deux sont souvent main dans la main sur la route): je ne peux arriver à rien tant que j’ai peur des conséquences qu’aurait un éventuel succès.

Avez-vous peur de réussir ? Comment êtes vous parvenus à transformer le négatif de cette peur en quelque chose de positif ?

VOUS MÉRITEZ DE REUSSIR. Et moi aussi.

Bonjour Bonjour !

Comment s’est passée votre semaine ?

Déjà l’heure d’un nouveau point et donc d’un nouveau Vendredi Merci. Mais avant tout, je voulais vous montrer le tout nouveau Cahier de Gratitude que je me suis fait rapidement en fin d’année dernière.

Pour cette année, je voulais un endroit dédié aux notes concernants mes moments de gratitude du quotidien, ailleurs que dans le cahier que je garde sur ma table de chevet en permanence. C’est pour cela que j’ai saisi ma chance en achetant en soldes un agenda Moleskine, un jour par page. J’ai déjà utilisé cet agenda en rouge l’an dernier, comme agenda classique; j’aime beaucoup son format ni trop gros ni trop petit que je peux trimballer partout avec moi. Je suis vraiment fan de la marque Moleskine !

Ce que je vous montre n’est pas encore terminé. Je vais rajouter un tampon “Gratitude Journal” et décorerai la couverture intérieure autour de mon mot de pouvoir 2010 (je vous en reparle bientôt).

J’ai peint la couverture extérieure, me suis amusée avec la peinture acrylique.

Donc… cette semaine, je suis reconnaissante pour:
⚙ Les soirées avec mon époux. J’ai l’impression de retrouver une part de moi qui semblait avoir disparue et je me sens vraiment mieux.
⚙ Le premier atelier pâtisserie de l’année avec Nathalie, consacrée à la galette des rois. Bon nous n’avons pas fait la pâte feuilletée nous même mais c’était délicieux et comme d’habitude, c’était un bon moment avec elle. Cela m’a rappelé lorsque j’ai appris à réaliser le pithiviers lors de mon CAP de cuisine.
⚙ Nous avons mangé de la pâtisserie et des viennoiseries comme en France… c’est sans doute ce qui nous manque le plus, certains aliments. (notez que je parle de choses matérielles, pas de gens hein ;)).
⚙ Les discussions avec un ami de longue date.
⚙ J’ai reçu mon journal qui a traversé le monde à l’occasion d’une ronde commencée fin 2008, je suis la seule qui retrouve son journal complet. De très belles choses ont été faites dedans.

Coucou !

Et voilà, voici le premier Souhait du Mercredi de 2010.

Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais cela fait déjà quelques années que j’ai arrêté de lancer des “bonnes résolutions” en l’air. A la place, j’ai décidé de m’établir une liste d’objectifs, des buts à atteindre, plus ou moins difficiles et gros.

Quel rêve est-ce que je souhaite explorer ?

Un de mes gigantesquénorme rêve est d’écrire et publier un livre, et c’est un de mes plus grands objectifs cette année.
L’idée est ancrée en moi depuis plusieurs années déjà et a commencé à se préciser plus en détails en fin d’année dernière. Je sais que c’est un projet de longue haleine, que je vais sans doute pleurer, rencontrer quelques découragements, mais je sais aussi qu’au final j’aurai enfin l’impression d’avoir accompli quelque chose. Je sais que je serai soulagée et je le sens déjà.

Et j’espère que ce livre aidera peut-être des gens, même juste UNE, et qu’ils (vous) l’aimerez.

C’est un énorme rêve que je veux concrétiser cette année, au moins avoir fini l’écriture.

J’ai décidé que cette année, j’allais essayer de partager avec vous mes coups de coeur, ce qui m’inspire au plus profond. Je ne sais pas encore à quelle fréquence je vais faire ça, mais je pense une à deux fois par mois.

J’inaugure cette rubrique avec un artiste dont j’admire particulièrement le travail depuis mon adolescence: Tim Burton.

Vous connaissez très certainement ses films et films d’animation. D’Edward aux mains d’argent, à Sleepy Hollow, Beetle Juice (sans doute ma première rencontre avec son univers lorsque j’étais enfant), son adapation de Charlie et la cholaterie (qui m’a replongé avec nostalgie dans l’univers du livre de Roald Dahl, et que mes Trollettes regardent encore et encore en chantant en coeur avec les Umpa Lumpas), sans oublier Mars Attacks ou encore Big Fish (certainement mon préféré); de Vincent à L’étrange noël de Mr Jack, Noces funèbres…
J’attends avec impatience la sortie de son adaptation d’Alice aux pays des merveilles.

Dire qu’il a commencé comme animateur dans les studio Disney !

Saviez-vous que Tim Burton a été diagnostiqué bi-polaire ? C’est une maladie psychique qui, en simplifiant beaucoup, est caractérisée par une fluctuation de l’humeur dans ses extrêmes. Les personnes atteints de cette maladie lorsqu’elle n’est pas très aigüe sont souvent très très créatifs.
Je n’ai pas été diagnostiquée car je ne veux finalement pas savoir, mais je me retrouve beaucoup dans cette maladie et son rapport à la créativité.

Le Barbu en Rouge m’a gâtée cette année: il a glissé un énorme et lourd livre sous le sapin (plus de 4kg, le livre !). Il s’agit du livre de Tim Burton regroupant plus de 1000 de ses illustrations, plus de 40 ans de travail.
Il dessine, fait des croquis pour chacun de ses films, qu’il en soit réalisateur ou scénariste (ou les deux) et c’est donc très intéressant de voir par quoi les personnages sont passés avant d’être sur “grand écran”.
Le livre est un très grand format, et certaines pages se déplient pour faire comme une vue panoramique. C’est vraiment un livre merveilleux pour tous ceux qui aiment le travail de Burton !

Si vous avez l’occasion d’aller du côté de New York City, courez au Museum of Modern Art (MoMa), où une exposition de ses oeuvres est actuellement en cours, jusqu’au 26 Avril 2010 (si j’habitais de l’autre côté du continent, la question ne se poserait pas !).

Cet univers gothique, parfois un peu gore il faut l’admettre, mais qui peut paraître relativement simple par les traits mais qui est en fait très détaillé et précis est vraiment quelque chose qui résonne en moi et fait appel à beaucoup d’émotions.

Site officiel: http://www.timburton.com
Article wikipédia, assez complet: http://fr.wikipedia.org/wiki/Tim_Burton
Où acheter son ArtBook: aux US, pour l’Europe.

Allez,  une ptite video extraite de Beetle Juice en bonus, parce que vraiment je l’adore (debout, remuez-vous avec eux !):

Et voilà, je vous souhaite à tous et toutes une excellente année 2010 ! Nous changeons de décennie, finalement le temps passe à une vitesse folle, je me souviens encore lorsque nous avons changé de millénaire.

Que 2010 soit remplie d’Etoiles dans vos yeux, de Magie, d’Amour inconditionnel, d’Amitié, de Rires, de Joie, de Créativité et de tout ce que vous souhaitez voir dans votre vie. Vous le méritez.

Hier était une Lune Bleue, la seconde Pleine Lune de Décembre. Deux dans le même mois, juste avant le passage à une nouvelle année, ce n’est pas une merveilleuse façon de terminer 2009 ça ?

C’est le moment parfait pour introspecter, et pour plonger profondément en soi afin de définir ce que vous voulez que soit votre vie, ce que vous voulez que l’Univers vous apporte durant cette année à venir. Ce n’est pas aisé, finalement, de ne pas penser “ceci est trop gros pour moi“. On nous apprend de souhaiter seulement des choses “abordables”, qui semblent à notre portée. Mais que ce passerait-il si nous osions souhaiter ce qui nous tient vraiment à coeur, cette maison de vos rêves, cette personne que vous rêvez d’être mais qui est déjà là, à l’intérieur, attendans silencieusement d’être tirée en dehors de vous-même.

J’ai fait cette WishBoard dans un cercle, inspirée par la “roue créatrice d’Anik.

Jamie nous a demandé mercredi dernier “Que souhaitez-vous pour 2010 ?”

Je souhaite être la véritable moi, celle que je sais être à l’intérieur. Je souhaite oser exposer cette facette de moi au Monde extérieur.
Je souhaite également ardemment continuer à écrire mon livre puis trouver un éditeur afin de le voir publier; c’est difficile car je suis prise par une très très forte peur de l’échec.
Je souhaite vivre pleins de moments amicaux, et encore plus de temps avec ma Moitié d’Âme.
2010 est une énorme année pour moi: je vais célébrer mes 25 ans et nous fêterons nos 5 ans de mariage !
Je souhaite laisser mon Esprit Créatif étendre ses ailes et prendre son envol.
Je souhaite que nous ayions enfin l’argent nécessaire et l’opportunité d’acheter notre premier logement, que nous nous installions dans notre propre chez-nous. Quelque part nous permettant de recevoir famille et amis, d’ici et d’ailleurs. Quelque part où chaque membre de notre famille pourra se laisser aller à ses passions sans empiétrer sur les autres. Une maison que nous appellerons enfin “chez nous”.

2010 sera une année très très bonne, pleine de couleurs.

Voici une petite vidéo retrospective de mon année 2009 en WishBoards 🙂

2009 retrospective in WishBoards from Nolwenn Petitbois on Vimeo.

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