Je me souviens avoir fait une page inspirée d’un exercice d’Anne-Marie Jobin trouvé dans son livre Le Journal Créatif visant à se libérer de ses peurs. Personnellement, je préfère faire une par une et ai donc commencé par ma Peur du Succès. Je me souviens également de la réaction de ma popine Camille qui m’a demandé “mais comment peut-on avoir peur du succès ???”.
L’exercice que j’ai fait dans mon Journal Créatif est relativement simple: il faut une double page. Sur la première, vous inscrivez au centre “Peur du Succès” puis tout autour pourquoi vous avez peur du succès, ce que le succès implique pour vous, quels sentiments cela fait remonter etc…
Ensuite, sur l’autre page, vous inscrivez toujours au centre “Désir de succès” puis en quoi ce serait positif de réussir, ce que cela vous apporterait etc.
Une fois que vous sentez avoir fait le tour, prenez le temps de regarder tout ce que vous avez inscrit. Qu’est-ce qui en ressort ? Comment pouvez-vous transformer positivement cette peur ? Faites un paragraphe sur vos réflexions à ce sujet, afin d’avoir une trace.
Pourquoi ai-je peur du succès ? A cause des responsabilités que le succès implique, parce que je ne pense pas le mériter, parque tant d’autres personnes font mieux que moi que je ne vois pas pourquoi je me lancerais, parce que j’ai peur de devenir quelqu’un d’autre. Et par-dessus tout, j’ai peur de l’échec. Shhh je déteste cette peur ! Elle m’empêche ne serait-ce que de commencer ce que j’ai envie de faire. Quel gâchis ! C’est difficile de se défaire de cette peur, c’est comme être aveugle mais d’enfin commencer à voir que la lumière existe.
Et maintenant, je suis absolument certaine que c’est cette peur en particulier qui explique pourquoi je stagne depuis si longtemps professionnellement même si je sais aujourd’hui où je veux aller et ce que je veux partager avec le Monde.
Je me souviens de cette consultation enrichissante avec Alice il y a quelques mois. Elle m’a annoncé que oui j’allais réussir mais qu’il y avait un risque que je prenne un peu la grosse tête et donc que ce serait un de mes grands challenges à surmonter. Ce serait comme un autre moi, et je ne veux pas que cette facette de moi existe. Je ne veux pas être celle qui pense qu’elle vaut mieux que tout le monde.
Alors je garde toujours ça dans un coin de mon esprit, sans laisser la peur venir et tout contrôler.
Mon mot de pouvoir pour 2010 est “Concrétisation”, et c’est donc un de mes objectifs d’enrayer la peur du succès et la peur de l’échec (les deux sont souvent main dans la main sur la route): je ne peux arriver à rien tant que j’ai peur des conséquences qu’aurait un éventuel succès.
Avez-vous peur de réussir ? Comment êtes vous parvenus à transformer le négatif de cette peur en quelque chose de positif ?
VOUS MÉRITEZ DE REUSSIR. Et moi aussi.