{"id":914,"date":"2009-11-10T10:19:29","date_gmt":"2009-11-10T18:19:29","guid":{"rendered":"http:\/\/pulsion.inner-voices.net\/fr\/?p=914"},"modified":"2009-11-10T10:19:29","modified_gmt":"2009-11-10T18:19:29","slug":"amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/","title":{"rendered":"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif"},"content":{"rendered":"

Hier matin \u00e9tait un de ces jours… o\u00f9 tout va mal et le moral n’est pas au rendez-vous. J’avais tr\u00e8s mal dormi, le temps \u00e9tait gris et pluvieux dehors, mes filles \u00e9taient desob\u00e9issantes… et j’\u00e9tais embrouill\u00e9e dans un tas de pens\u00e9es et resentis n\u00e9gatifs, je me sentais vraiment pas bien.<\/p>\n

J’ai la chance que mon mari puisse avoir gtalk au boulot donc nous discutons ensemble tout au long de la journ\u00e9e. Il m’a reboost\u00e9 en trouvant les mots justes et en m’ouvrant un peu les yeux.<\/p>\n

\"AJ-Friendship\"<\/a>Je me pose r\u00e9guli\u00e8rement tout un tas de questions sur l’Amiti\u00e9 (avec un grand “A” oui), car c’est un domaine de ma vie qui me pose probl\u00e8me en quelques sortes, dont je ne suis pas satisfaite \u00e0 200%. Je ne vous ferai pas le r\u00e9cit de ma vie depuis mon enfance car ce n’est pas le but, mais je suis quelque peu peureuse lorsqu’il s’agit de faire confiance \u00e0 quelqu’un et de lui offrir mon amiti\u00e9, de me montrer telle que je suis sans masque aucun; mais de l’autre c\u00f4t\u00e9 lorsque je per\u00e7ois quelqu’un comme un(e) ami(e) possible j’ai tendance \u00e0 foncer t\u00eate baiss\u00e9e… et \u00e0 finir par me ramasser t\u00f4t ou tard le bon gros mur en b\u00eaton des d\u00e9ceptions.<\/p>\n

Les quelques amis que j’ai, ceux que je consid\u00e8re comme faisant partie de ma famille, mes Soeurs en quelques sortes, vivent en France. C’est difficile m\u00eame si avec la plupart nous discutons environ tous les jours gr\u00e2ce \u00e0 Internet.<\/p>\n

Hier, je pensais justement \u00e0 ce manque de contacts “en vrai”, le fait d’avoir des copines avec qui sortir, passer des soir\u00e9es etc… puis je me suis rendue compte que j’\u00e9tais juste aveugle. J’ai des copines et des filles qui je le sais peuvent vraiment \u00eatre mes amies si j’arr\u00eate de m’enfermer dans une tour pleine d’id\u00e9alisations sur l’amiti\u00e9. Je ne suis plus une ado (et merci car ce n’\u00e9tait pas du tout les meilleures ann\u00e9es de ma vie !). Et je m’excuse d’ailleurs si j’ai pu \u00e0 un moment mettre des freins aux contacts, c’\u00e9tait alors inconscient et j’\u00e9tais guid\u00e9e par la peur.<\/p>\n

Cheridoo m’a dit hier “tes amis n’ont pas \u00e0 \u00eatre exactement comme toi Ch\u00e9rie, avoir exactement les m\u00eames centres d’int\u00e9r\u00eat que toi, ni les m\u00eames passions. Ces quelques trucs que vous avez en commun sont diff\u00e9rents d’une personne \u00e0 l’autre, et c’est ce qui fait la richesse de ces liens que tu as.” Et ce fut le d\u00e9clic… en plus de m’avoir remont\u00e9 le moral, j’ai compris que oui: m\u00eame si je n’ai qu’un ou deux ou trois centres d’int\u00e9r\u00eats communs avec chaque, \u00e7a ne m’emp\u00eache pas de les appr\u00e9cier beaucoup et d’\u00eatre appr\u00e9ci\u00e9e pour qui je suis.<\/p>\n

Apr\u00e8s ce moment de coaching, j’ai resenti le fort besoin d’en faire quelque chose dans mon Moleskine. Pourquoi ce journal plut\u00f4t que mon Journal Cr\u00e9atif ? Car mon Moleskine n’est pas un journal “intime” mais une r\u00e9flection de qui je suis, de ce que je veux me souvenir de ma personnalit\u00e9 et de mon \u00eatre.<\/p>\n

Je suis toujours en recherche de mon style artistique concernant mes Trollettes (ces filles que je dessine, nom hommage au surnom que nous donnons \u00e0 nos filles) et leur visage. La page a plusieurs couches de fond, et vous ne me croiriez pas si je vous disais \u00e0 quoi cela ressemblait au d\u00e9part \ud83d\ude09<\/p>\n

\"Friendship\"
\nApr\u00e8s avoir termin\u00e9 cette double page, dans la m\u00eame journ\u00e9e (chose tr\u00e8s rare car j’ai tendance \u00e0 m’\u00e9parpiller et donc \u00e0 commencer une page, faire autre chose et y revenir le lendemain voire plusieurs jours apr\u00e8s. Je suis fi\u00e8re de moi, d’avoir r\u00e9ussi \u00e0 me concentrer suffisament pour avoir termin\u00e9 dans la m\u00eame journ\u00e9e), j’ai senti la tristesse s’\u00e9chapper de mon \u00c2me et de mon COeur, je me suis donc sentie soulag\u00e9e et plus l\u00e9g\u00e8re. Je me sens vraiment bien aujourd’hui.<\/p>\n

Cr\u00e9er, peu importe sous quelle forme, peut vraiment permettre de transformer le n\u00e9gatif en positif. Essayez, vous verrez \ud83d\ude42<\/p>\n

\"Art<\/a>PS: ce mois de Novembre est le mois de l’ann\u00e9e o\u00f9 plusieurs personnes, sous l’id\u00e9e de Leah, se donnent le challenge de cr\u00e9er quelque chose tous les jours. Je fais un petit truc tous les jours mais jusque l\u00e0 comme c’est en pr\u00e9vision de Noel, je ne peux vous le montrer ici. <\/em><\/p>\n

Cette page de mon Journal est ma participation pour le 9 Novembre 2009 \ud83d\ude42<\/p>\n

Bonus: une chanson d'un de mes films pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s: [wpaudio url=\"http:\/\/pulsion.inner-voices.net\/wp-content\/uploads\/mus\/toiseule.mp3\" text=\"Ma\u00efdi Roth- Toi seul(e)\" dl=\"0\"]<\/code><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hier matin \u00e9tait un de ces jours… o\u00f9 tout va mal et le moral n’est pas au rendez-vous. J’avais tr\u00e8s mal dormi, le temps \u00e9tait gris et pluvieux dehors, mes filles \u00e9taient desob\u00e9issantes… et j’\u00e9tais embrouill\u00e9e dans un tas de pens\u00e9es et resentis n\u00e9gatifs, je me sentais vraiment pas bien. J’ai la chance que mon …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"qubely_global_settings":"","qubely_interactions":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[29,32,35],"tags":[232,236,61],"class_list":["post-914","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-art-therapie","category-creativite","category-journal-creatif","tag-art-therapie","tag-journal-creatif","tag-moleskine"],"qubely_featured_image_url":null,"qubely_author":{"display_name":"Nolwenn","author_link":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/author\/nolwenn\/"},"qubely_comment":10,"qubely_category":"Art-Th\u00e9rapie<\/a> Cr\u00e9ativit\u00e9<\/a> Journal Cr\u00e9atif<\/a>","qubely_excerpt":"Hier matin \u00e9tait un de ces jours… o\u00f9 tout va mal et le moral n’est pas au rendez-vous. J’avais tr\u00e8s mal dormi, le temps \u00e9tait gris et pluvieux dehors, mes filles \u00e9taient desob\u00e9issantes… et j’\u00e9tais embrouill\u00e9e dans un tas de pens\u00e9es et resentis n\u00e9gatifs, je me sentais vraiment pas bien. J’ai la chance que mon…","yoast_head":"\nAmiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif - Voix interieures<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif - Voix interieures\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hier matin \u00e9tait un de ces jours… o\u00f9 tout va mal et le moral n’est pas au rendez-vous. J’avais tr\u00e8s mal dormi, le temps \u00e9tait gris et pluvieux dehors, mes filles \u00e9taient desob\u00e9issantes… et j’\u00e9tais embrouill\u00e9e dans un tas de pens\u00e9es et resentis n\u00e9gatifs, je me sentais vraiment pas bien. J’ai la chance que mon ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Voix interieures\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-11-10T18:19:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/pulsion.inner-voices.net\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/AJ-Friendship-215x300.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nolwenn\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@nolwennp\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nolwenn\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nolwenn\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db0aa57810e3544bc1baf42aebe03ae6\"},\"headline\":\"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif\",\"datePublished\":\"2009-11-10T18:19:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/\"},\"wordCount\":782,\"commentCount\":10,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/pulsion.inner-voices.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/11\\\/AJ-Friendship-215x300.jpg\",\"keywords\":[\"Art-Th\u00e9rapie\",\"Journal Cr\u00e9atif\",\"Moleskine\"],\"articleSection\":[\"Art-Th\u00e9rapie\",\"Cr\u00e9ativit\u00e9\",\"Journal Cr\u00e9atif\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/\",\"name\":\"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif - Voix interieures\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/pulsion.inner-voices.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/11\\\/AJ-Friendship-215x300.jpg\",\"datePublished\":\"2009-11-10T18:19:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db0aa57810e3544bc1baf42aebe03ae6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/pulsion.inner-voices.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/11\\\/AJ-Friendship-215x300.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/pulsion.inner-voices.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/11\\\/AJ-Friendship-215x300.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/2009\\\/11\\\/10\\\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/\",\"name\":\"Voix interieures\",\"description\":\"Trouvez votre Voix Int\u00e9rieure \u00e0 travers la Cr\u00e9ativit\u00e9.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db0aa57810e3544bc1baf42aebe03ae6\",\"name\":\"Nolwenn\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5e66a53a034a32f2b2a8eb010d24fdb1d67b068229796082fabc79ed886c7a8b?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5e66a53a034a32f2b2a8eb010d24fdb1d67b068229796082fabc79ed886c7a8b?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5e66a53a034a32f2b2a8eb010d24fdb1d67b068229796082fabc79ed886c7a8b?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Nolwenn\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/inner-voices.net\",\"http:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/nolwennp\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/nolwennp\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/inner-voices.net\\\/fr\\\/author\\\/nolwenn\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif - Voix interieures","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif - Voix interieures","og_description":"Hier matin \u00e9tait un de ces jours… o\u00f9 tout va mal et le moral n’est pas au rendez-vous. J’avais tr\u00e8s mal dormi, le temps \u00e9tait gris et pluvieux dehors, mes filles \u00e9taient desob\u00e9issantes… et j’\u00e9tais embrouill\u00e9e dans un tas de pens\u00e9es et resentis n\u00e9gatifs, je me sentais vraiment pas bien. J’ai la chance que mon ...","og_url":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/","og_site_name":"Voix interieures","article_published_time":"2009-11-10T18:19:29+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/pulsion.inner-voices.net\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/AJ-Friendship-215x300.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Nolwenn","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@nolwennp","twitter_misc":{"Written by":"Nolwenn","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/"},"author":{"name":"Nolwenn","@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/#\/schema\/person\/db0aa57810e3544bc1baf42aebe03ae6"},"headline":"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif","datePublished":"2009-11-10T18:19:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/"},"wordCount":782,"commentCount":10,"image":{"@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/pulsion.inner-voices.net\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/AJ-Friendship-215x300.jpg","keywords":["Art-Th\u00e9rapie","Journal Cr\u00e9atif","Moleskine"],"articleSection":["Art-Th\u00e9rapie","Cr\u00e9ativit\u00e9","Journal Cr\u00e9atif"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/","url":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/","name":"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif - Voix interieures","isPartOf":{"@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/pulsion.inner-voices.net\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/AJ-Friendship-215x300.jpg","datePublished":"2009-11-10T18:19:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/#\/schema\/person\/db0aa57810e3544bc1baf42aebe03ae6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/#primaryimage","url":"http:\/\/pulsion.inner-voices.net\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/AJ-Friendship-215x300.jpg","contentUrl":"http:\/\/pulsion.inner-voices.net\/wp-content\/uploads\/2009\/11\/AJ-Friendship-215x300.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/2009\/11\/10\/amitie-comment-tourner-un-sentiment-negatif-en-positif\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Amiti\u00e9, comment tourner un sentiment n\u00e9gatif en positif"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/#website","url":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/","name":"Voix interieures","description":"Trouvez votre Voix Int\u00e9rieure \u00e0 travers la Cr\u00e9ativit\u00e9.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/#\/schema\/person\/db0aa57810e3544bc1baf42aebe03ae6","name":"Nolwenn","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e66a53a034a32f2b2a8eb010d24fdb1d67b068229796082fabc79ed886c7a8b?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e66a53a034a32f2b2a8eb010d24fdb1d67b068229796082fabc79ed886c7a8b?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e66a53a034a32f2b2a8eb010d24fdb1d67b068229796082fabc79ed886c7a8b?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Nolwenn"},"sameAs":["http:\/\/inner-voices.net","http:\/\/www.instagram.com\/nolwennp","https:\/\/x.com\/nolwennp"],"url":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/author\/nolwenn\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/914","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=914"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/914\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=914"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=914"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inner-voices.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}