Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.
Cette semaine est remplie de hauts et de bas, mais comme on dit si justement: comment saurions nous à quel point la vie est belle si nous n’avions pas des moments plus gris, ou plus noirs ?
Mon époux est en déplacement aux États-Unis pour la semaine, et notre rythme s’en trouve chaque fois perturbé. Mais nous trouvons notre groove malgré tout, avec une différente dynamique.
Et lorsque je ferme mes yeux, que je prends cinq grandes respirations, je réalise à quel point nous sommes réellement bénis malgré tout…
Cette semaine, je suis reconnaissante pour:
- Le fait que Mamounette soit avec nous
- Les plats que nous préparons, et la nourriture saine que nous ingérons, c’est un cadeau que nous faisons à notre corps. Je viens de finir mon 3ème Whole30 et suis actuellement la phase de réintroduction.
- La perte des quelques kilos qui me mettaient mal à l’aise en moi.
- Mes Soeurs d’Âme, qui ne m’abandonnent jamais.
- L’achat de mes billets d’avion pour Palm Springs le mois prochain.
- Les bains chauds avec du sel d’Epsom
- Les livres de Stephen King, cela faisait un bout de temps et j’adore toujours autant son style et ses histoires.
- Mon mari qui rentre ce soir après une semaine d’absence.
- Les colibris que nous voyons quotidiennement.
- Ma commande Blick que je vais chercher ce weekend.
- Avoir enfin notre nouvelle boîte aux lettres d’installée après un nouveau braquage de notre courrier.
- Les jeux de société en famille avant la lecture du soir.
Mon coeur est pleins d’amour. Je me rends compte que même lorsque j’ai l’impression que la tristesse envahie tout, accompagniée de son amie la peur, j’ai toujours autant d’amour.