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Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.

Coucou !

La maisonnée est silencieuse. Chéridoo est sur la route pour le travail, les Trollettes sont à l’école. Il fait gris derrière moi mais cela n’a finalement que peu d’importance: je sais que le ciel bleu se cache derrière tous ces nuages.

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

• La confiance qui m’est accordée.
• Les «je t’aime», parfois inattendus.
• Le road trip de dernière minute le week-end dernier avec mon amie Nancy, à Port Townsend (WA).
• Les figurines Unicorno. Les licornes tout court.
• La musique, qui donne le rythme à mes journées.
• La créativité. Les nouvelles perpectives. Les rêves qui ne s’éteignent pas.
• Mes peintures qui vont prendre la route pour de nouvelles maisons.
• Les livres (en ce moment, je lis un livre de Melissa Marr intitulé «Meurs bien à jamais» *le titre franco ne donne pas trop envie, le titre original est «GraveMinder»)
• Les moments avec les Trollettes où je me surprends à penser «je veux que tous nos moments soient ainsi», nous rions, nous nous comprenons. Je veux que cela soit notre «normal».
• Les sushi
• Ce sentiment d’être enfin alignée avec le flot d’abondance (qui n’est pas forcément financier ou matériel).
• Ce désir de retourner à une maison et une vie moins encombrée. Se débarrasser du superflu.
• Cette photo où j’apparais dans un magazine, je ne suis pas citée ni rien mais cela m’a remplie de bonheur. Et un jour, un article de moi sera dans un des magazines de cette édition.

Prenez 5mn de votre temps pour vous poser dans un endroit calme et posez vous cette question: «qu’est-ce qui me rend heureux-se ?». Le bonheur est un état qui se cultive 😉

Vous avez écrit sur votre blog dans le cadre du Vendredi Merci ? N’hésitez pas à mettre votre Nom et l’URL de votre article ci-dessous: [linkme]

Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.

Hello Hello !!

C’est déjà dimanche, je sais. Mais après tout, peu importe quel jour de la semaine tant que l’on prend un peu sur son temps (car le temps cela se trouve. si si) pour se poser et se demander ce qui nous a rendu heureux, et mis un sourire sur nos lèvres, puis de glisser un petit Merci à l’Univers/La Source/Dieu/peuimportecommentvouslappelez.

L’Automne est bel et bien arrivé ici, un peu étrangement puisque le soleil à laisser place à la pluie sans vraiment me prévenir, dès le 1er Septembre. Et ils s’amusent au chassé croisé depuis. J’aime beaucoup la pluie, quand je suis au chaud chez moi et l’entends cogner à nos fenêtres… mais sinon, moyen. Surtout que mon corps lui, hurle quand l’humidité bat son pleins, d’autant plus depuis la fibro. Mais la pluie est aussi synonyme de «je n’ai pas à arroser mon jardin» et ça c’est chouette (nous avons toujours des fraises et des tomates !). Puis par ce temps, il y a un peu moins de culpabilité à rester sur le canapé avec un bon chocolat chaud !

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

• L’Amour reçu le jour de mon anniversaire.
• Le travail que je fais en coulisses pour la prochaine version du site.
• L’inspiration.
• Les amies.
• Les opportunités inattendues (donnez m’en plus ! )
• Cuisiner, même lorsque je n’en ai pas vraiment envie.
• Le bon dentiste que nous avons trouvé.
• Les rires.
• Le courrier reçu de Grande-Bretagne. Et la peinture de Micki WilSnail Mail from the UK. And I received Micki Wilde’s painting I bought, love it even more because I actually am able to see the entire process of her creating it, as it’s one of the painting in her Wilde & Free class.
• Chéridoo’s work opportunity, he’s giving all he’s got.
• Être de nouveau sur la pente «perte de poids». Encore quelques kilos avant le poids de forme, le reste perdu sera bonus.
• Envoyer des paquets remplis de choses faites maison. En mode «merci pour tout le travail fait».
• Les jours où j’aime mes cheveux.
• Jimmy Fallon
• Fun.
• Vérité(s).
• Histoires.
• La première classe solo de ma TrueSister Danielle Daniel, HerStory.
• Je reprends enfin ma carrière en main. Je commence demain mes sessions hebdo avec une amie pour nous motiver, nous aider l’une l’autre. Nous nous baserons autour de la classe en ligne de Leonie Dawson, Business Goddess class; Elle recommence live cette semaine. Pour l’avoir déjà suivie, je sais que cela va être la propulsion dont j’ai besoin.
• J’accepte enfin qui je suis, vraiment. Plus de masque. J’ai encore peur de la réaction des gens, mais moins.
• Se débarrasser, physiquement et mentalement, de ce qui nous encombre.

J’adore Liz Lamoreux pour pleins de raisons. L’une d’elle étant qu’elle partage ses Histoires Vraies, celles que nous gardons souvent en nous au lieu de les mettre aux yeux du monde. Plus tôt cette semaine, elle a mis sur Facebook (puis sur son blog), une video où elle chante en playback sur une chanson qu’elle adore, «Jolene». Tout a commencé avec une vidéo de Jimmy Fallon (humoriste et animateur tv), et c’était franchement les 10 meilleures minutes audiovisuelles de ma semaine !

Elle a lancé un défi à quiconque voudrait le relever, juste s’amuser, choisir une chanson et la chanter en playback tout en enregistrant une vidéo.

À mon tour de vous défier ! Il n’y a aucune honte, aucun enjeu autre que de s’affirmer tel que l’on est 😉

Ouip. je chante et je danse lorsque je suis dans mon studio (même lorsque j’y ai de la compagnie ! ahah) (oh, petite note: vous avez le droit de penser ce que vous voulez, mais si vous n’avez rien de positif à dire, merci de le garder pour vous):

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Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.

Coucou !

Je trouve qu’il est parfois plus facile de rester dans la complainte et les sentiments négatifs qu’autre chose (vieux travers qui revient parfois en courant); c’est alors que je décide de secouer tout ça et de regarder autour de moi pour trouver ces petites choses qui me remplissent de joie, pour les apprécier pleinement.
C’est alors un revirement émotionnel super puissant !

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

• Mes amies. Celles qui me connaissent par coeur et m’aiment malgré tout. Celles qui restent à mes côtés, peu importe ce que la vie met entre nous (distance et autre).
• Les marches quotidiennes avec Mamounette (quand le temps le permet).
• La création de nouvelles peintures, aimer ce que je fais. Ce sentiment qui me murmure bruyamment «Tu es faite pour cela (de toute façon)».
• Raw Bliss Cacao Balls, ces truffes crues au cacao, dattes, noix et noix de coco. Préparées deux fois cette semaine.
• Catching up avec Nancy, sous la pluie battante.
• La nouvelle coupe de cheveux de Grenouille.
• Cuisiner.
• Le Reiki.
• Les nouvelles idées qui germent et prennent forme. Les rêves qui deviennent plus clairs.
• La mise en vente de nouvelles peintures.

Qu’est-ce qui se trouve sur votre liste cette semaine ?

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Coucou !

Vous voyez, j’essaie vraiment de revenir à un rythme sérieux dans mes publications de Vendredi Merci 😉

Je triche un peu et écrit en fait ce blogpost la veille, jeudi. Ainsi je suis certaine de ne pas être prise au dépourvu et au final laisser tomber.

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

• Jour de paie de Chéri, nous allons enfin respirer un peu.
• La possibilité de changer la date de paiement de notre emprunt pour justement concorder aux jours de paie et ainsi faciliter notre gestion budgétaire.
• Il fait beau après quelques jours de pluie.
• Nous faisons une «vente de garage» samedi prochain à l’école, l’occasion de rencontrer d’autres familles, de faire le tri, et que les Trollettes se fassent un peu d’argent de poche.
• J’ai mis en ligne deux nouvelles vidéos (voir à la fin du post).
• Les classes de Mindy Lacefield et Christy Tomlinson ont beaucoup d’impact pour moi. Et je me rends compte qu’un thème revient énormément dans ma vie en ce moment. Celui de raconter mon histoire. Affaire à suivre donc…
• J’ai reçu la peinture que j’avais achetée à Danielle Daniel, intitulée Alina. Il me faut maintenant lui trouver un cadre. Je l’adore.
• J’ai reçu ma carte Nexus pour passer la frontière US plus vite.
• J’aime beaucoup les créations en cours et récentes.
• C’est génial quand Chéridoo travaille de la maison.
• Nous avons fêté nos 7 ans de mariage en début de semaine. Simplement mais avec amour et tendresse. Tous les ans, ma Mamounette nous envoie une carte à cette occasion et cela compte beaucoup pour nous.
• Mamounette et tout ce qu’elle fait pour nous. Elle me manque terriblement.
• J’ai ENFIN commencé la saga des Caster Chronicles (je ne sais pas comment vous l’appelez en français) par Kami Garcia et Margaret Stohl. Il reste un livre à sortir, cette année. Je suis restée dans une bulle ne sachant que vaguement de quoi cela parle (comme je l’étais des livres Harry Potter avant de me faire toute la saga d’affilée). J’adore déjà. Le premier en Français s’appelle «16 lunes» (puis «17/18/19 lunes» pour les suivants. original lol)

Si vous l’avez manquée, voici ma dernière vidéo {Painting In Motion}, «Transform»:

Et la vidéo que j’avais faite pour ma maman en début de mois pour lui montrer à quoi ressemblait alors mon studio (qui fait un peu plus fini aujourd’hui. Mais je referai une vidéo lorsque mon cher et tendre m’aura installer mes trucs aux murs etc.):

Je vous souhaite un excellent week-end !
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Coucou !

Je sais que je n’ai pas publié de Vendredi Merci depuis ce qui semble être une éternité mais comme d’habitude, j’ai décidé de ne pas me stresser à ce sujet. Ni de culpabiliser. Après tout, personne n’a semblé le remarquer 😉

Malgré la dose de stress énorme de ces dernières semaines, il est important pour moi de remercier l’Univers pour toutes les bénédictions que j’ai pu recevoir. Même les plus petites.

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

• Cette nouvelle maison dans laquelle nous venons de déménager. J’ai du mal à croire à quel point elle est parfaite pour nous, et qu’elle est en fait NOTRE (bon, à la banque que nous remboursons, mais quand même…).
• Mon Cheridoo, oui encore, il est le meilleur époux imaginable pour moi.
• Je suis une des artistes interviewée par Cindy Jones Lantier pour son projet intitulé Mixed Media May, vous pouvez la lire juste ici (en Anglais).
• En parlant de projets, j’adore faire partie de la première édition du projet 101010 avec neuf autres anciennes élèves du premier cours en ligne de Kelly Rae Roberts intitulé «Flying Lessons» (sur mon blog anglophone également).
• J’ai ENFIN commencé la peinture des murs de mon art studio. Vous n’imaginez pas comme il me tarde d’en avoir fini pour l’installer et me remettre à créer ! Je suis plus que reconnaissante d’avoir trouvé une maison me donnant cette opportunité d’avoir mon espace à moi, qui plus est un peu éloigné des espaces de vie (et donc moins de risques d’être dérangée).
• Merci à mes ami(e)s. Ils sont chers à mon coeur. Merci à la technologie comme le téléphone et la webcam.
• Les bonnes nuits de sommeil. Je suis toujours autant exténuée mais malgré tout, avoir des nuits où je ne m’endors pas à 3h, et où je ne me réveille pas toutes les heures est quelque chose de précieux que j’apprécie lorsque cela arrive.
• J’adore trouvé l’inspiration dans les endroits les plus inattendus. Commes les toilettes d’un restaurant.
• J’ai à nouveau commencé à prendre soin de ma santé. Faire du sport. Manger mieux (adieu Nutella…). Je veux enfin me sentir et voir dans le miroir cette Nolwenn que je vois lorsque je ferme les yeux. Je SAIS que je peux y arriver.

Et voici quelques photos récentes:

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