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Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.

Coucou !

QUELLE.SUPERBE.SEMAINE !!! Juste presque parfaite…

Cette semaine, mon coeur est tellement rempli de Gratitude qu’il pourrait exploser d’un instant à l’autre; mais je sais que cela n’arrivera pas, je peux encore encaisser du positif.

Je partage un bout du meilleur:

• J’ai enfin sauté en avant et ouvert ma boutique Etsy. Merci pour tout le support reçu sur ma route, depuis des mois parfois, et maintenant que c’est ouvert. N’oubliez pas que vous pouvez gagner un journal artisanal (fait par votre hôtesse, moi) en m’aidant à passer le mot.
• J’ai vendu deux impressions.
• J’ai été inclue dans une superbe Treasury créée par Aimee d’Artsyville: Mix it up.
• Hier (Jeudi) était simplement la journée parfaite. J’ai passé du temps en tête à tête avec Cheridoo (chose qui n’arrive jamais depuis que nous vivons à Vancouver); avons acheté quelques cadeaux pour les 4 ans de Koala ce week-end, nous sommes amusés au service de garde avec Grenouille (ils organisaient une fête sur le thème du Casino)…
• Nous sommes en train de réorganiser mon rikiki coin de la sunroom où je stock mon matériel créatif. Il me tarde que tout soit fini et en ordre. Nous avons eu de supers promos à Ikéa hier !
• L’argent rentre. Les Affirmations Positives fonctionnent vraiment pour moi, quoi que les autres disent (menfoutmentapelecoquillard).
• J’ai reçu tous les paquets que j’attendais, le même jour.
• J’adore m’amuser dans mon nouvel ArtJournal. J’en créerai plus afin que vous puissiez aussi avoir du plaisir avec.
• J’ai trouvé un immense notebook (± 27x35cm) pour y créer mes WIshBoards et mes cartes. Pour seulement $16.50 (way less than the giant Moleskine). Vive Opus Framing Art Supply à Granville Island.
• Donna Downey fait cette semaine une «Inspiration Week»: tous les jours de cette semaine, elle se filme en train de travailler dans un jour. C’est just super inspirant !
• Je suis simplement heureuse d’être en vie, les récents événements en Asie me font prendre conscience que tout ne tient qu’à un fil. Je rêve gros, fais plusieurs pas en avant, et partage.

J’espère lire votre Vendredi Merci cette semaine. Je sais que beaucoup ont passé des moments très difficiles, le Vendredi Merci peux aider à voir les choses autrement.I

Take care.

Vous avez écrit sur votre blog dans le cadre du Vendredi Merci ? N’hésitez pas à mettre votre Nom et l’URL de votre article ci-dessous:
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Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.

Coucou !

Quelle semaine étrange pour moi… Un mélange de supers moments et d’autres comme hier où j’avais simplement hâte que la journée se termine. Je pense que c’est juste un aperçu de ce qu’est la vie et que ces instants où je me sens «bleh» sont juste un bon moyen de me recentrer sur tous les autres meilleurs moments autour.

Cette semaine, je suis reconnaissante pour..:

• La conversation téléphonique avec Mamounette mercredi.
• Les discussions avec ma meilleure amie. Elle m’a même annoncé qu’elle allait commencer à écrire ses moments de Gratitude et peut-être même débuter son propre projet de 365 auto-portrait sur une année.
• Elle m’a introduit au monde des ennéagrammes (Paola chérie, cela devrait t’intéresser ! Toi aussi Aurore, ainsi que toi Sophie). En avez-vous entendu parler ? C’est excitant et super effrayant de vérité à la fois. Ma bibliothèque municipale a plusieurs livres sur le sujet, j’en ai fait mettre un de côté dès qu’il sera disponible.
• Mon Journal est terminé.
• Je suis enfin sortie de chez moi pour rencontrer Melissa. C’était super sympa ! Et ça m’a donné envie de faire ça plus souvent, même seule. Sortir dans un Chapters, où il y a toujours un Starbucks à proximité; prendre avec moi mon journal et quelques «outils» pour jouer dedans. C’est également selon moi un parfait moyen de se détacher du regard des gens (et on peut avoir de très bonnes surprises sur les réactions) !
• J’ai retrouvé le bracelet que j’avais égaré depuis plusieurs semaines.
• Il y a un moment, Connie de Dirtyfootprints-studio partageait sur son blog le duo musical des deux soeurs formant Rising Appalachia. Il y a quelque chose d’envoûtant et de magique à propos de ce duo et de leur énergie… cela me rend juste heureuse et me parle profondément. Peut-être une réminiscence d’une vie passée qui sait 😉 Et cela ravive mon désir de visiter le Pérou un jour.
• Merci pour l’option «niveaux automatiques» dans Photoshop.
• J’ai enfin commencé la lecture de “Treize Raisons” écrit par Jay Asher. Cela va très certainement une lecture un peu émotionnelle… Vous pouvez voir la fiche amazon ici: Treize Raison.

J’avais bien plus en tête mais c’est déjà pas mal 🙂

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Hello !

Mars est déjà là. Mars !!! Dans peu de temps, mon bébé Koala va fêter ses 4 ans. Le Printemps va officiellement revenir parmi nous…

Cette semaine, je suis reconnaissante pour:

• Cette grande toile qui prend une tournure inattendue mais que j’adore.
• Mon nouveau projet personel, qui montre déjà des changements en moi (!).
• Les chansons de la British Adele, qui sont écoutées en boucle cette semaine. Plus particuliement “Lovesong” “Someone like you” “He won’t go” et “Rolling in the deep”.
• Aujourd’hui est Vendredi, ET jour de paie de Chéridoo.
• J’ai gagné une place dans l’atelier en ligne de l’artiste Traci Bautista “Discovering Y.O.U.” qui traite de comment se promouvoir en tant qu’artiste. Et j’y fais la connaissance de nanas sympas.
• Je me suis réveillée ce matin pour la première fois en deux semaines sans mal de tête.
• Je continue de perdre du poids.
• L’Univers est de mon côté et je me sens écouté et appuyée.

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Hello !

Je crois vous en avoir déjà parlé récemment, mais mon esprit est embrumé et je peux me tromper. Je travaille actuellement beaucoup sur mon rapport avec mon corps. Et pour cela, j’utilise beaucoup d’outils différents.

Je me souviens d’une conversation que j’ai eue avec Samantha Kira l’an dernier, lui vantant les mérites de la prise régulière d’auto-portraits. Il est vrai que j’ai presque toujours adoré cette pratique et ce malgré les problèmes d’image auxquels je suis confrontée depuis si longtemps. Cela n’a rien à voir avec être narcissique et contempler à quel point je suis belle, car ce serait mal interprété mes intentions. Mais ces photos que JE prends de MOI sont une façon à part entière de m’explorer et me découvrir. Apprendre à nouveau à aimer et chérir ce corps que j’ai sans doute choisi en m’incarnant.

Je flânais hier matin dans les nombreux dossiers de mon plus gros dossier “auto-portraits” sur mon ordi quand je suis tombée sur les gros plans que j’avais faits de mon visage. C’est alors que j’ai remarqué l’existence de tâches de rousseur sur mes joues et mon nez; voyez-vous, j’ai toujours envié les personnes ayant des tâches de rousseur. Je ne savais même pas en avoir ! Elles sont juste trop pâle par rapport à ma couleur de peau pour être vu avec évidence. Mais elles sont bien là ! Et je ne l’aurais sans doute jamais su sans avoir fait ces auto-portraits…

La semaine dernière, je discutais avec mon amie Anu (prononcez “Anou”) lorsque l’idée de commencer un projet personnel de 365 photos (une par jour) a germé dans mon esprit. MAIS je ne voulais pas faire le projet d’immortaliser quelque chose qui marquerait ma journée (bien que j’adore voir toutes ces photos quotidiennes fleurir à droite à gauche sur le net). C’est ainsi que mon projet est né.

Puis d’une pensée en entraînant une autre… j’ai décidé de documenter tout ça de façon privée. Ainsi, dans un an j’aurai 365 photos et pensées que je pourrai imprimer et relier. Je n’ai aucune idée d’où cela va me mener; mais je suis persuadée que cette idée de projet ne m’est pas venue “par hasard”…

Anu me disait qu’elle ne voulait pas se joindre à moi car elle ne veut absolument pas se voir jour après jour. MAis c’est justement mon but: apprendre à m’aimer telle que je suis au quotidien. Je refuse de mettre du maquillage juste pour prendre ma photo quotidienne et donc avoir moins honte de moi. Je veux me voir comme je suis.

Je pense que je suis folle de commencer un projet pareil sans savoir ce que cela va donner mais peu importe ! Je me lance tout de même. Je suis nerveuse mais excitée à la fois.

Pour illustrer cet article, je partage la première photo, prise le 1er Mars 2011 (hier).

 Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction.

Coucou !

Ici il fait froid (températures bien négatives) mais le ciel est d’un magnifique bleu. J’ai du mal à croire que nous soyons déjà vendredi… Comment s’est passée votre semaine ?

Cette semaine, je suis reconnaissante parce que..:

• Pour le nouvel ordinateur que Chéridoo et ses collègues m’ont monté (il en faut peu pour satisfaire une bande de geeks !). Certes ce n’est pas un Mac dernier cri, mais un ordinateur de bureau parfait pour mes besoins. L’édition de mes vidéos est bien plus agréable.
• J’ai renoué avec mon Journal et je l’aime comme au premier jour. Il est d’ailleurs presque terminé. Je ne sais pas encore lequel je vais choisir pour être numéro tre. Mais je suis impatiente. Il me tarde d’en avoir pleins pleins pleins et de les feuilleter ensuite avec délectation pour voir le chemin parcouru depuis ce jour de Juillet 2008 où tout a commencé pour moi.
• Ma nouvelle vidéo. Elle n’est pas parfaite mais je l’aime beaucoup. Cette page est simple et rapide et m’a appris pas mal.
• Ma maman tient bon dans son arrêt du tabac.
• Je continue dans ma perte de poids. Je vais venir à bout de tous ces kilos superflus.
• J’ai commencé ma plus grande toile à ce jour (environ 76x76cm). Et j’ai même eu des compliments d’un étranger à ce sujet.
• Ma première cliente a reçu le journal que je lui ai fait et m’a donné un très bon feedback.
• Je m’amuse comme une folle en découvrant de nouvelles façons de relier des journaux et pourrais y passer mes journées. J’ai trouvé LE livre parfait pour m’accompagner.

Beaucoup de choses dans ma liste cette semaine !

Si vous avez bloggué à ce sujet, même avant que mon article ne soit publié, n’hésitez pas à partager votre lien.

Je vous souhaite un excellent week-end. Le mois de Mars frappe à nos portes…

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