Je me suis réveillée lundi dernier avec une drôle d’idée: pourquoi ne pas partager ce pour quoi j’éprouve de la Gratitude ?
Beaucoup de personnes dans le Monde ont pris conscience de l’importance d’être reconnaissant via Le Secret (que ce soit le livre ou le film); mais au fond, peu importe comment les yeux se sont ouverts, le principal est la finalité.
Depuis quelques mois maintenant, mes deux filles et moi avons ensemble un petit rituel: le soir, pendant le dîner ou juste avant le coucher, chacune liste au moins trois choses qu’elle a aimé dans sa journée. Du plus simple (un bonbon mangé) aux choses les plus exceptionnelles, nous passons en revu ce que nous avons aimé dans notre journée. Nous apprenons ensemble à apprécier ce que nous avons, ce que nous partageons, ce que nous vivons. Et même si elles n’ont respectivement que 4 ans et 2 ans 1/2, elles attendent pour ce moment particulier de la journée. Il n’est d’ailleurs pas rare qu’elles sortent de leur chambre alors qu’elles sont couchées en me disant “Mamaaaaaan, nous avons oublié de raconter (ce que nous avons aimé) ! Alors, moi j’ai aimé…………… et toi ?”; et c’est très marrant, et parfois même touchant.
Je suis certaine que je ne suis pas la seule à tenir un Journal de Gratitude. C’est tellement pratique pour ensuite se souvenir des petites choses positives de notre quotidien ! Cela peut être une liste, ou plus élaboré: comme vous voulez. Et si vous avez oublié pour une journée, ou plus, ne vous flagellez pas. Cela ne sert à rien d’être trop dur avec soi-même.
Alors si cela vous tente, sentez vous libre de partager avec nous vos petits moments de reconnaissance, chaque vendredi. Vous pouvez écrire un article sur votre blog à ce sujet, puis mettre un lien dans le petit widget qui sera dans mon article hebdomadaire. Ainsi, nous formerons un grand cercle avec les autres personnes éprouvant leur gratitude au fil des semaines. Si vous n’avez pas de blog, on partagera également par commentaire (pas de pression !).
Et ne soyez pas effrayés: même si vous êtes seulement reconnaissant pour ce délicieux repas que vous avez mangé, c’est déjà génial ! 🙂
Il me tarde d’être à vendredi pour partager avec vous, et voir ce que vous, vous partagerez.
Alors, qui en est ?
PS: si vous ne pouvez pas participer le vendredi, ce n’est absolument pas grave.
J’en suis ! 😀
Cool !
ohmgod! i thought of THE SAME THING yesterday! i was watching ‘the secret’ and they suggested mentioning something you’re grateful for every day, so i thought i’d do it every day on twitter! 🙂 but i’ll join in on the friday as well, awesome! 😀
Awsome Tam !!!
You can sum up what you tweet on Friday with us 🙂
I feel it will be awsome if people share it, and support each other, and begin to feel grateful even for the tiny little things in their lives.
Thank you.
I’m in !
So glad you’re in Aegiale !
J’adore faire ça le soir avant d’aller dormir. Et j’adhere a ton concept de partager. Bon je vais essayer de m’y mettre des vendredi.
Super !
J’ai hâte de lire tout ça 🙂
J’en suis ! pas à travers mon blog, qui n’est pas destiné à cela, mais au moins par le biais de commentaires ^^
Il est destiné à quoi ton blog (c’est vrai ça tiens, il y a un sujet dominant ou… ? pas fait gaffe).
mais en commentaire ici ça me va parfaitement 😉
[…] plusieurs années maintenant, aussi ai-je trouvé très inspirante l’idée de Nolwenn de lancer un Gratitude Friday. Elle a commencé, je me lance à sa suite…. Cette semaine, je suis pleine de […]
Ben j’en suis aussi tiens ! Pour aujourd’hui ! J’m’y met ! (j’ai oublié le Wishcasting Wednesday, j’ai hoooonte :P)
Aller hop, je vais ouvrir mon blog et faire cette petite chose, en espérant faire le mieux possible ^^
Il n’y a aucune bonne ou mauvaise façon de le faire 😉 Il faut juste que ce soit sincère et ressenti au fond des trippes !
[…] Petit rappel du principe du Vendredi Merci: c’est ici. […]
[…] Si c’est la première fois que vous venez ici et voulez en savoir plus sur Vendredi Merci, n’hésitez pas à faire un tour sur l’article d’origine. […]
[…] Si vous êtes nouveaux au concept du Vendredi Merci, n’hésitez pas à aller lire de quoi il s’agit sur cet article: là. […]
[…] J’ai dessiné des Pissenlits (je préfère nettement le terme anglophone « dandelions » mais passons) qui représentent pour moi les souhaits à l’Univers et les rêves devenant réalité. Depuis quelques temps, je me sens profondément bénie. Et je veux embrasser ce sentiment à tout jamais. Ne jamais l’oublier. Ce désir de rencontrer des gens et de tisser des toiles fait son retour en force… La Gratitude est toujours aussi importante pour moi (Je fais mon Vendredi Merci tous les vendredis, si vous voulez n’hésitez pas à partager avec nous et à nous rejoindre ! Pour en savoir plus, c’est ici). […]
tu n’y verrais pas d’inconvénient à ce que je m’y mette aussi???
je trouve ce concept génial et vraiment sain ^^
Absolument aucun inconvenient, au contraire !
Je suis contente que le concept te plaise 🙂
[…] personnes se joignant à moi pour le Vendredi Merci; si vous souhaitez en savoir plus, c’est par ici. Ne soyez pas timide, vous pouvez participer en commentaire ou si vous le souhaitez sur votre blog; […]
Un principe superbe merci beaucoup ! Je m’y mets dès vendredi prochain 🙂
[…] cliquer ici. […]
[…] Vendredi Merci est un rituel que j’ai mis en place afin d’avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j’éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d’introduction. […]
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[…] me joins à l’aventure. Pour plus d’explications sur ce beau projet, on peut se rendre sur cette page. Il y a plusieurs mois maintenant j’ai décidé de me reprendre en main pour évacuer le […]
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[…] et Valiel sur la Voie des Dieux pour ne pas les nommer ;p), un blog que je ne connaissais pas, Inner Voices, sur lequel je suis tombée sur un rituel que je trouve extrêmement intéressant. Par conséquent, […]
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[…] pour mettre en avant le positif de ce qu’elle vit. Parmi toutes ses démarches, il y a le Grateful Friday. Tous les vendredi, elle liste ce qui s’est passé dans la semaine et pour quoi elle est […]
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[…] Vendredi Merci 10/06/2011 Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 17/06/2011, Merci les doutes Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 01/07/2011, c’est le destin Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 22/07/2011, Pas si pire. Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 29/07/2011, le positif dans le négatif. Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 19/18/2011, merci tout simplement Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
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[…] Vendredi Merci 9/09/2011 Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. Coucou ! (oui je traduis avec plusieurs jours de retard et m'en excuse. J'apprends à faire avec […]
[…] Vendredi Merci 30/09/2011, merci Énergie Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 7/10/2011, Action de grâce Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 14/10/2011, Suivre le courant Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 21/10/2011, aller de l’avant Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 28/10/2011, viva la famiglia ! Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 04/11/2011, Merci la cuisine Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 11/11/2011, merci aux Anges. Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 18/11/2011, Merci juju créatif Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 16/12/2011, Merci pour le repos Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 6/01/2012 Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 3/02/2012 Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci est un rituel hebdomaire créé par Nolwenn, consistant à exprimer sa gratitude pour les petits (ou grands) cadeaux que l’Univers sème au quotidien, à l’attention de chacun. Il suffit de savoir les reconnaître et d’en profiter ! Pour en savoir plus, c’est ici. […]
[…] Vendredi Merci 02/03/2012 Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 04/05/2012, Merci aux nouveaux commencements Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] Vendredi Merci 25/05/2012 Bonjour ! Si vous êtes nouveau ici, vous seriez peut-être intéressé par la souscription à mon flux rss pour être informés des nouvelles publications:RSS feed. Merci pour votre visite !Vendredi Merci est un rituel que j'ai mis en place afin d'avoir conscience chaque semaine des moments heureux pour lesquels j'éprouve de la reconnaissance. Je vous invite à participer également afin de réaliser à quelle hauteur la Gratitude peut changer votre façon de voir votre vie. Pour en savoir plus, lisez mon post d'introduction. […]
[…] parlez d’un tout autre challenge celui de Nowleen Petitbois, qui chaque vendredi publiait son Gratitude Friday. Une sorte de partage des petits moments de bonheur que nous avons eu durant la semaine. […]
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[…] en place par Nolwenn, je vous invite à aller lire le petit sujet qui vous expliquera tout bien ici Pfiou ça fait lonnnngtemps que je n’avais pas fait de vendredi merci ! Donc bon je ne […]
[…] Le vendredi merci est un rituel mis en place par Nolwenn, je vous invite à aller lire le petit sujet qui vous expliquera tout bien ici […]
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